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El masaje tailandés utiliza técnicas de tracción y estiramiento para aliviar el estrés y las molestias musculares. Se basa en principios de la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica de la India. Puede parecerse a las prácticas de yoga o a las técnicas que utilizan los quiroprácticos para mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones.
Se cree que el masaje tailandés se originó en el norte de la India hace más de 2500 años, gracias a un hombre llamado Jivaka Komarabhacca, a veces escrito como Jivaka Komara Bhacca o Shivago Kompara. Jivaka Komarabhacca fue un médico muy respetado, mencionado en textos budistas, tras convertirse en amigo y médico personal de Buda. Se le considera el padre o creador de la medicina budista tradicional y de la medicina tailandesa tradicional.Leer aquí masaje tailandés en valencia En nuestra página web
Se cree que esto se menciona en los mensajes budistas tras convertirse en amigo íntimo de Buda y en obras personales que describen a Jivaka Komarabhacca y sus técnicas de masaje y bienestar. A menudo se le agradece y honra con una breve oración antes de comenzar los masajes tailandeses. El masaje tailandés se ha considerado tradicionalmente un método espiritual y médico, no solo una forma de relajarse y controlar el estrés. Al igual que el yoga y el ayurveda, se basa en la idea de que existen canales de energía a lo largo del cuerpo, llamados prana nadis, y puntos de presión, responsables de la salud y el bienestar. Se cree que la enfermedad puede surgir cuando la energía no fluye correctamente por estos canales. Por lo tanto, tradicionalmente, los practicantes de masaje tailandés debían aprenderlo en un templo budista. Más recientemente, sin embargo, centros de masaje terapéutico fuera de los templos budistas han comenzado a impartir clases de masaje tailandés.
El masaje tailandés se practica en Tailandia desde hace siglos, o tan pronto como las enseñanzas budistas llegaron a la corte real tailandesa. Por supuesto, la medicina tradicional tailandesa no es exclusiva de la realeza; también se practica en zonas rurales. La medicina tradicional rural se ha transmitido oralmente de generación en generación. En cambio, la medicina tailandesa estándar de la realeza es mucho más formal y parece tener sus raíces en las artes curativas tradicionales de India, China y las sociedades musulmanas.
Si bien el masaje tailandés tiene sus raíces en otras culturas, se ha practicado y perfeccionado durante miles de años en Tailandia.
Hoy en día, un especialista acreditado en masaje tailandés en Tailandia debe completar 800 horas de formación, obtener un permiso y registrarse en el Departamento de Apoyo a los Servicios de Salud, dependiente del Ministerio de Salud Pública y Bienestar.
El masaje tailandés se diferencia del masaje occidental, incluyendo el sueco, el de tejido profundo y el deportivo. En esta terapia, el terapeuta utiliza únicamente sus manos y dedos, aplicando diferentes presiones sobre los músculos, ligamentos y articulaciones. El terapeuta pregunta entonces qué aroma de aceite prefiere o si prefiere un aceite inodoro. El aceite caliente se aplica sobre el cuerpo y penetra en la piel durante el masaje. Los masajes occidentales no tienen ninguna connotación espiritual.
El masaje tailandés no utiliza ningún tipo de aceite. Por ello, se le denomina masaje seco. La persona que recibe el masaje tailandés permanece completamente vestida.
Justo antes del masaje, se realiza una breve ceremonia llamada Wai Cru, en la que se honra y se rinde homenaje a todos los maestros de este arte. El terapeuta también puede realizar una oración reflexiva llamada Puja antes de su llegada o al inicio del masaje. La Puja es una plegaria que se utiliza para centrar la mente y el cuerpo, y se dice que los mejores masajes tailandeses son aquellos que los terapeutas se centran a sí mismos primero. Una vez finalizadas las oraciones y la ceremonia, se le pide a la persona que se acueste en una manta en el suelo o en una pequeña plataforma. El terapeuta comienza entonces el masaje. Este incluye estiramientos y ejercicios asistidos, similares a los del yoga, o en este caso, a los del hatha yoga aplicado. Durante el masaje, el terapeuta puede utilizar sus manos, antebrazos, dedos y pies, realizando movimientos de vaivén. El objetivo espiritual del masaje es promover la salud y el bienestar liberando la energía bloqueada a lo largo de los Prada Nanis.
El masaje tailandés proporciona numerosos beneficios físicos, psicológicos y espirituales, y es excepcional para sentirse relajado y rejuvenecido.
El masaje tailandés ayuda a mejorar la circulación sanguínea mediante el movimiento. Los estiramientos y ejercicios realizados con la ayuda del especialista tailandés aumentan el flujo sanguíneo y la oxigenación en todo el cuerpo.
El principal beneficio del masaje tailandés tradicional es su capacidad para ayudar a aliviar el dolor y las molestias musculares, incluido el dolor de espalda. Los estiramientos y la manipulación de puntos de presión pueden ayudar a reducir la tensión muscular a la vez que mejoran el flujo sanguíneo.
El masaje tailandés ayuda a mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento. Se cree que contribuye a estos aspectos al aumentar el flujo sanguíneo y la oxigenación de los músculos mediante estiramientos asistidos.
Si sufre de estrés, frustración o migrañas, el masaje tailandés puede ayudar a reducir su intensidad y frecuencia. Esto se debe a que promueve el flujo sanguíneo y relaja la musculatura, incluyendo los músculos del cuello y los hombros.
Si padece ansiedad, puede beneficiarse de la terapia de masaje tailandés. Esto se debe a que ayuda a calmar y relajar el cuerpo y la mente.
Los estiramientos y movimientos activos y asistidos del masaje tailandés pueden ayudar a aumentar sus niveles de energía.
Esto se debe a que es muy similar al yoga asistido y puede ayudarte a ponerte en movimiento.
Las personas que reciben masajes tailandeses con regularidad pueden reportar una mejor calidad de sueño y sentirse más descansadas por la mañana.
Si bien los beneficios del masaje tailandés son numerosos, las personas con ciertas afecciones podrían no ser candidatas ideales. El masaje tailandés no suele recomendarse para mujeres embarazadas ni para personas con antecedentes de hipertensión o diabetes. Las personas con cáncer, cirugías recientes, heridas abiertas, trastornos hemorrágicos, que toman anticoagulantes, que sufren de apoplejía capilar profunda o ciertas afecciones de la columna vertebral tampoco deben recibir un masaje tailandés sin antes consultarlo con su médico. Su médico les dará el visto bueno para la sesión.